czwartek, 13 listopada 2014

Wypadek przy wieczornych ćwiczeniach.

Właśnie przy samodzielnym wieczornym ćwiczeniu przy drabince, robiąc klęk na jedno kolano, nie utrzymałem się i opadłem na podłogę i nie umiałem samodzielnie wstać, a żona musiała mnie podnosić. Ciężko idzie rehabilitacja i moje ćwiczenia, spastyka daje popalić. Zamiast naprzemiennego klękania na kolano zrobiłem 70 przysiadów.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz